こんにちは！『ちはるハートクリニック』顧問の野田義人です。

僕は、一部の方に「のだオバさん」と呼ばれています。なぜオジさんなのに「オバさん」なのか！？それは…

お花が好きで写真を撮りまくっていたら、「あいつ、オジさんのくせにオバさんっぽいな！」と噂になり…

「のだオバさん」というアダ名になりました（笑）

 

そんな僕もアラフィフで、前髪も気になるお年頃。女性ホルモンが減少しているのでしょうか？？？(T ^ T)

ということで、僕の体がどうなっているのか？検査してみました！

 

エクオール検査（ソイチェック）

こちらの検査は、女性ホルモンのはたらきを助ける物質『エクオール』が体内でつくられているか測定するものです。

 

＜日本人の50％はエクオールがつくれない！？＞

女性ホルモンには、「大豆イソフラボンが良い」って聞いたことありますよね！？じゃあ納豆をたくさん食べれば良いじゃん！って思いましたが…そう簡単にはいかないそうです。

エストロゲン（女性ホルモン）によく似たはたらきをする『エクオール』は、大豆製品に含まれる大豆イソフラボンの一つ「ダイゼイン」が、腸内細菌によって代謝されてつくられるそうです。

…ですが、困ったことに、『エクオール』をつくる腸内細菌は全ての人に存在するわけではなく、日本人で５割程度と言われています。マジか！！！ボ、ボクに腸内細菌さんはいらっしゃるのでしょうか？？？

ちなみにエクオールの具体的な効果はこちら。

あっ！あるじゃないですか〜『A G Aの予防』(^-^)

『メタボ改善』も！ステキです✨

腸内細菌さん！どうか僕の中にいてくださいね〜

 

＜検査してみました！＞

キットの内容物は、以下の通りです。

・エクオール検査について（説明書）

・検査の手順（本書）

・採尿キット

・返送用封筒

 

手順としては、採尿の前日に、以下の大豆製品のいずれかを摂ります。

・納豆なら１パック程度

・豆腐なら半丁程度

・豆乳なら200cc程度

 

そして翌日、朝一番で採尿します。　

こちらは採尿キットです。

透明の筒を引っ張り出して尿を１cmほど溜めて返送用封筒で送ればO K！超簡単です。

＜検査結果は！？＞

１週間ほどで検査結果のメールが送られてきました。果たして結果は？？？